آرشیو دسته بندی: خواب کودک

خواب برای رشد جسمی، ذهنی و عاطفی کودک حیاتی است. اما بسیاری از والدین با چالش‌های زیادی در تنظیم خواب کودک مواجه می‌شوند. در این مقاله، به نیازهای خواب در سنین مختلف، مشکلات رایج و راه‌حل‌های علمی برای بهبود خواب کودک می‌پردازیم. ۱. نیازهای خواب کودک در سنین مختلف کودکان در هر سنی به مقدار […]